ПРАКТИКА «РАЗВИТИЕ ЧУВСТВИТЕЛЬНОСТИ»
Предлагаю вам проделать в течение 21 дня практику, которая поможет вам повысить свою чувствительность, научиться наслаждаться собственным телом и принять и полюбить своё тело. Итак, ваша задача будет в течение 21 дня по несколько минут в день ласкать своё обнажённое тело. Вы можете нежно с упоением гладить себя, – ручки, животик, бёдра, грудь, лицо, всё-всё …